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テニスサービス（サーブ）のパワーと確立をあげる サーブの球種は大きく分けて3種類あります。 ボールをラケット面で直接叩くイメージの「フラット」、ボールに対してナナメ横の回転を与え、滑って落ちるように飛 ...

テニス　スマッシュとサーブの違い テニス～スマッシュは、サーブの打ち方は同じかどうかというと、上から落下してくるボールをコートに叩き込むということそのものは同じということになります。 従って、振り込ん ...

テニス～リターンのラケットセットのタイミング サーブリターン時のラケットのセットのタイミングが重要です。サーブがコートに着くタイミングにはラケットは引いてセットされていなければ、なりません。このタイミ ...

ボレー～テニス｜打ち方のコツ ボレーの呼び方は、ボールの高さによって、ハイボレー・ミドルボレー・ローボレーと呼びます。ボールの打ち方によって、ストロークのようにラケットをスイングしてボールに順回転を与 ...

テニス～ストロークについて テニスのストロークでの体の使い方 テニスの上手な人は、無駄なところに力が入っていない効率のいい動きをしています。それは、テニスのストロークでの体の使い方において、「体の中心 ...

テニス～スライスをマスターする スライスは、下記の図③に示すように、バックスピンの回転をして前方に飛んでいくので、山なり起動ではなく、まっすぐ伸びていく感じになります。また、地面に落ちてからもあまり跳 ...

テニス~スタンスは、ストロークの打ち方により色々 ３種類のスタンス スタンスとは打つ時の右足と左足の構えのことです。大きく分けて「スクエアスタンス」「クローズドスタンス」「オープンスタンス」の３種類が ...

テニスでストロークについて動画で説明しています。 フラット   テニスを習い始めは、とにかくラケットにボールを当てて返すことが大切です。   そして、テニスの基本であるストロークが続けられるように、ラ ...