初級・中級者のためのテニスの情報
テニスやるからには、少なからずは上達したいものです。楽しめばいいとか、健康のためになどと思っていてもやはり負けず嫌いの気持ちが出てくるものです。
本サイトでは、テニスのレベルが初級から中級レベルの人で、上達に悩んでいる人に対してとても参考になる情報を紹介しています。
テニスの上達と言っても人それぞれ、テニススタイル、筋力の差、あるいは男女の違いなど、色々違いがあって、一律にこれと言えるものではありません。
従って、基本を知った上で、自分にあいそうなものをチョイスして試しながら上達を目指していきましょう。
今、プロのテニスのランキングは下記の様になっています。とくに、日本ランキングでは各都市を中心に趣味でプレイしている方もたくさんおられます。
中級少し前から伸び悩んでいる方へ
私もそうですが、おそらく、下記の様な事で上達から伸び悩んでいると考えられます。
男性だとゆっくりつないでいると相手の強いストロークに振り回されて結果間に合わなくてしっかり打てなくて、さらに返すだけになり、撃ち込まれて負けてします。
女性の方だと両者同じようにゆっくりつなぎ合って結果どちらの体力が長続きするかというところで、決まってしまう。
まあ、中級前後の話ですけど、女性の方だともう少しだけ上のクラスでもあり得る話かもしれません。なので、上級者は、あまり参考にならないと思います。
私自身、現在、長い間、中級の下のレベルで伸び悩んでいるので正解かどうかは何とも言えませんが、中級の悩みは上級者にはわからないかもしれませんので、私と同じ様に延び悩んでいる方にはすごく参考になるのかもしれません。
まず、私の現状を言うと、強く打つとバックアウトするので、とは言っても緩い球を打つと逆襲にあい、強い球を打たれておしまい。
または、相手も緩い球でつないでくる場合は、体力負けだったり、正確性の差でこちらが勝手にミスしておじゃん、といったところです。
なので、緩い球を返したんじゃまずいと、強く打つ、でも強く打つとバックアウトするので、スピンをかけようとする。
スピンのかけ方が問題でうまくないので、さらにスピンをかけようと頑張るが、そうするとスピンをかけようとすればするほどスピードが上がらずに結果、球が遅くて撃ち込まれる、まともに習得したスピンでない、自己流のスピンが故に正確性もかけるので、安定しない。
そこで、インターネットで色々と調べてみることにしました。
同じ様な悩みを持った方、初心者の方にも役立つかと思います。
テニスの上達には、下記に挙げる項目について理解し、コツをつかむことが大切になりますので、情報を発信していきます。